季節のお肌コラム－夏の日差しに負けない肌へ

「光老化」という言葉をご存知ですか？太陽の光（紫外線）を多く浴び続けることによって肌細胞にダメージが蓄積され、シミ・しわ・たるみなど肌の老化を引き起こすと言われています。

紫外線を浴びると肌の水分が奪われて乾燥しやすくなり、その結果、肌がかさついたり、小じわができたりします。また、肌は紫外線の害から肌内部の細胞を守るためにメラニンを排出し、黒い膜で覆います。
しかし、このメラニンが過剰に排出されすぎると肌内部に残ってしまうことが…。これがシミの原因となるわけです。

さらに、紫外線は「肌サビ」のもと活性酸素を増やしてしまいます。

ふだんは細菌などから体を守ってくれる役割を持つ活性酸素ですが、必要以上に増えると肌細胞を酸化させ、傷つけてしまいます。

これは釘が錆びついたり、りんごの切り口が赤茶色に酸化するのと同じ働き。肌表面だけでなく、肌の奥の細胞までダメージを受けてしまいます。

紫外線を全く浴びない生活を送ることは不可能なので、しっかりとした予防とケアでダメージを残さない生活を送ることが大切です。